De kracht van positiviteit (volgens de dorpshuisarts)
In mijn Brabantse dorp Nistelrode is er één huisartspraktijk voor alle inwoners. Een echte dorpspraktijk dus, met vier huisartsen en twee aios. Hier begeleiden we patiënten van de wieg tot het graf. Ze komen altijd eerst bij ons, en ze vertrouwen je. Dat geeft een goed gevoel en het motiveert me ook als opleider. Als huisarts ben je hier echt onderdeel van de gemeenschap. En naarmate de tijd vordert, wordt dat steeds leuker. Ik zie nu pubers die ik als baby al kende. Dus als mijn aios en ik samen visite rijden, dan kan ik letterlijk bij elk huis wel een verhaal vertellen! Dit is zo’n verhaal.
"Ze stralen, vertellen enthousiast over de tuin en gaan steeds energieker lopen. En dat alles alleen maar doordat ik besluit aandacht te geven aan het positieve. Het is voor mijzelf ook een eyeopener"
Ouderdomsklachten
We zijn op weg naar een huisje net buiten het dorp. Een schattig huisje, waar een echtpaar van dik in de tachtig nog zelfstandig woont. Laat ik hen Jo en Miet noemen. Ik weet dat ze al een tijdje klaar zitten voor mijn bezoek, aan de keukentafel waar de koffiepot ook al klaarstaat. Kinderen hebben Jo en Miet niet, maar familie en mensen in hun omgeving springen allemaal een beetje bij. Want beiden hebben last van die typische ouderdomsklachten. Oneerbiedig gezegd: pijntje hier, pijntje daar. ‘Alles gaat gewoon een beetje minder, autorijden lukt niet meer zo goed, dokter, daar stoppen we dan maar mee’, zegt Jo. Miet maakt zich vaak zorgen, ze is heel zenuwachtig. ‘Dokter, wat nou als ik ziek word of niet meer kan lopen? Kunnen we hier nog wel blijven wonen?’
Een schitterend Hof van Eden
Nu heb ik in mijn opleiding iets geleerd over positieve gezondheid. Een positieve benadering werkt vaak goed om patiënten uit de klaag- of slachtofferhouding te halen. Daarom vraag ik deze keer aan Miet en Jo: ‘Wat gaat er nou wél goed bij jullie?’ Ik zie ze denken, en dan zegt Jo: ‘Ja, nou ja, we hebben het wel druk hoor.’ ‘Met de tuin’, vult Miet aan. ‘Laten we die tuin dan maar eens gaan zien’, stel ik voor. Even later stappen we buiten door een poortje en komen we in een werkelijk schitterend Hof van Eden. Een prachtige, grote tuin mét een moestuin. Er scharrelen kippen rond en er loopt zelfs een schaap. Het is zomer, alles groeit en bloeit, zelfs de druiven in de kas ogen tiptop verzorgd. Ik wist dit helemaal niet!
Een andere modus
Jo en Miet komen al jarenlang op mijn spreekuur, en dan gaat het altijd over de angst en de klachten. Nu zie ik hun grote liefde: de tuin. Glunderend leiden ze ons rond. ‘Nou, moet je toch ‘es kijken hoe goed jullie dat samen doen!’, complimenteer ik het echtpaar. Daardoor komen ze in een heel andere modus. Ze stralen, vertellen enthousiast over de tuin en gaan steeds energieker lopen. En dat alles alleen maar doordat ik besluit aandacht te geven aan het positieve. Het is voor mijzelf ook een eyeopener. Het werkt nog steeds, elke keer zie ik Miet en Jo stralen terwijl de helft van alle klachten die ze willen bespreken van de lijst verdwijnt, als sneeuw voor de zon. Zo verleggen we de focus van klacht naar de mens achter de klacht en van de negatieve naar de positieve kant. Extra mooi dat ik dit ook aan mijn aios kan meegeven! Over meegeven gesproken: na dat inspirerende bezoek aan de tuin gaan we naar huis met een grote zak vol appels en druiven, waar de hele praktijk nog de hele dag van geniet.
Sander Boes, huisarts in Nistelrode